T:  01 534 06 67  |  Ezveza@soncek.org  |  Kontakt
de
en
sl
Velikost besedila:  
 
 

Naročite se na e-novice

Joga


Joga je kombinacija meditacijskih in dihalnih vaj. Vključuje različne telesne vaje in telesno držo, s čemer se izboljša delovanje celotnega telesa.  Obstajajo različne vrste joge, zato je najbolje, da se vnaprej pogovorite z vaditeljem, ki vam bo svetoval, kaj naj bi vam najbolj ustrezalo. Vaj se lahko naučite in jih izvajate tudi sami doma.

Vaditelju joge opišite vaše težave in kako le-te vplivajo na vašo gibljivost. Ne pozabite mu povedati, če imate morda epilepsijo ali druge zdravstvene težave.



Koristne povezave:
http://www.daryoga.si

Joga za otroke:
http://www.mali-buda.si
http://www.jogaportal.si/posebni-programi/103-joga-za-otroke
http://satyanandayoga.tara.si/specializiranitecaji.php
http://www.devi-jogacenter.si/joga/1/2/5

Iz Sončkove knjižnice:

Sumar Sonia, Yoga for the Special Child: a therapeutic approach for infants and children with Down syndrome, cerebral palsy, and learning disabilities, Buckingham: Special Yoga Publications, (K 574)
Na spletni strani uporabljamo piškotke (cookies). Nekateri piškotki zagotovijo, da stran deluje normalno, drugi poskrbijo za vašo lažjo uporabo spletne strani, štetje števila obiskovalcev in delovanje vtičnikov, ki omogočajo deljenje vsebin.
Če boste nadaljevali, bomo sklepali, da ste z veseljem sprejeli vse piškotke.
Zavrni piškotke