T:  01 534 06 67  |  Ezveza@soncek.org  |  Kontakt
de
en
sl
Velikost besedila:  
Nahajate se tukaj:  
 
 

Naročite se na e-novice

Masaža


Masaža lahko blagodejno vpliva na mišično - skeletne  bolezni in težave, športne poškodbe in bolečine, poleg tega pa je lahko prijetna in sproščujoča, kar pripomore k sprostitvi po stresnih in napornih trenutkih v življenju.

Masaža dojenčkov in malčkov je že dolgo poznana in v nekaterih državah pogosto uporabljena. Na primer, zdravniki v Rusiji spodbujajo matere, naj masirajo dojenčke, da bi s tem poživile razvoj njihovega centralnega živčnega sistema.

Masaža je na splošno sproščujoča, tako za otroka kot za matere. Je orodje sprostitve, pripomore k reševanju težav pri otrocih, ki veliko jokajo ali imajo težave s spanjem.

Ustvarja priložnost za zabavo in pomaga pri utrjevanju vezi med staršema in otrokom.  

Številni starši otrok s posebnimi potrebami občutijo pritisk in stres ob številnih obiskih bolnišnic in drugih zdravstvenih ustanov ter terapevtov.  Masaža, nekajkrat tedensko, lahko lajša vse te napore in pomaga k preživljanju sproščujočih in kakovostnih trenutkov za vse vpletene.  

Masaža izboljšuje vez med starši in otrokom. Otroku nudi občutek varnosti in ljubezni. Vključijo se lahko tudi sorojenci (npr. z masiranjem punčk, lutk,…).

Masaža ali refleksoterapija nudijo tako fiziološke kot čustvene  koristi za dojenčke in malčke. Pri zelo majhnih otrocih je dovolj, če masaža traja 10 minut.


Koristi masaže pri malčkih in otrocih


Masaža je koristna, ker:
  • stimulira krvni obtok in poviša pretok kisika v telesu,
  • stimulira prebavo, lajša kólike in odpravlja zaprtost.  Pri nedonošenčkih pomaga pri absorbciji hrane in lažjemu pridobivanju teže,
  • stimulira pretok limfe in odstranjuje toksine, kar dviguje odpornost imunskega sistema na razne infekcije,
  • pripomore k mišični koordinaciji,
  • stimulira centralni živčni sistem, ki je pomemben tako za nevrološki kot motorični razvoj,
  • blagodejno vpliva na kožo,
  • pomaga pri okrevanju po otroških boleznih in težavah, kot so astma, virusna obolenja, nespečnost, izraščanje zob in težave z ušesi,
  • stimulira izločanje endorfina (»hormona sreče«), ki pripomore k dobremu počutju,
  • stimulira zavedanje,
  • pripomore k zaupanju med staršem in otrokom ter otroku daje občutek varnosti,
  • zmanjšuje anksioznost,
  • spodbuja mirnost in sproščenost.

Prav tako izboljšuje vez in navezanost med staršema in otrokom z/s:
  • stikom koža  na kožo,
  • očesnim stikom,
  • smejanjem,
  • pomirjevalnimi zvoki s strani maserja,
  • crkljanjem,
  • odzivi in interakcijo,
  • staršem daje zaupanje pri delu z otrokom.

Masaža se lahko izvaja ob glasbi, pomirjevalni ali stimulativni, odvisno od časa v dnevu. Izbira ustreznega časa za masiranje vašega otroka je lahko odločilna pri tem, kako pozitivna bo otrokova izkušnja. Vašega otroka masirajte samo, če je zdrav. 


Pripomočki za masažo


Obstaja kar nekaj pripomočkov za masažo, ki jih je možno uporabiti. Najbolj pogost pripomoček je olje. Ne uporabljajte ‘’baby olja’’, saj so to mineralna olja, ki ne pronicajo v kožo.  Izdelana so z namenom, da zadržujejo vlago in ščitijo kožo. V Indiji je zelo popularno kokosovo olje, ki ga uporabljajo za nedonošenčke in ne vsebuje veliko alergenov. 

Lahko se uporabljajo tudi različne kreme (kot npr. krema z dodanim E vitaminom), ki se hitro absorbirajo.

Pomagate si lahko z voski in balzami; uporabljata se čebelji in propolisov vosek, ki sta najprimernejša za masažo otrok po prvem letu starosti. 

Odsvetujemo uporabo olj za aromaterapijo, ne da bi se pred tem posvetovali s kvalificiranim terapevtom.


Kaj smemo in česa ne smemo uporabljati pri masaži otrok?


Priporočljivo je:
  • otrok naj soglaša z masažo  (to naj pokaže z besednimi ali nebesednimi znaki),
  • če se otrok na masažo ne odziva, poskusite kasneje,
  • bodite dosledni z dogovorjenim šasom masaže,
  • prenehajte z masažo, če otroku ni več všeč,
  • masirajte z nežnimi pritiski,
  • dojenčka ne masirajte pred njegovim prvim pregledom (pri šestih tednih). Izjema je le z ustrezna oblika dotika, ki blagodejno vpliva na nedonošenčke – o tem se posvetujte s strokovnjakom! 
  • ne masirajte otroka, če je utrujen ali lačen,
  • otroka ne masirajte v prvem tednu po cepljenju ali v primeru, da ima reakcijo na cepljenje,
  • ne masirajte, če ima otrok izpuščaje, težave s sklepi, krhke kosti in zlome ali je pod vplivom zdravil, 
  • ne masirajte otroka, če bi rad spal ali masaže ne želi. 

Če ste v dvomu glede česar koli, vprašajte za nasvet strokovnjaka.

Pomembno je, da se postopka in tehnike masaže naučite pri kvalificiranem terapevtu. Za več informacij se posvetujte  z ustreznim strokovnjakom, zdravniki, maserji, patronažno sestro…



Povezave:
http://masazadojencka.blog.siol.net/tag/cerebralna-paraliza/
Na spletni strani uporabljamo piškotke (cookies). Nekateri piškotki zagotovijo, da stran deluje normalno, drugi poskrbijo za vašo lažjo uporabo spletne strani, štetje števila obiskovalcev in delovanje vtičnikov, ki omogočajo deljenje vsebin.
Če boste nadaljevali, bomo sklepali, da ste z veseljem sprejeli vse piškotke.
Zavrni piškotke